Скорость роста волос на голове у мужчин

. Оглавление. С какой скоростью растут волосы на голове у мужчин? Как ускорить рост волос на голове у мужчин в домашних условиях? Массаж, мезотерапия и дарсонваль. С какой скоростью растут волосы на голове у.

Как отрастить длинные волосы мужчине: с какой скоростью они растут на голове, как правильно отращивать после короткой стрижки, чем можно ускорить рост в домашних условиях, чтобы получить быстрый результат?

В Древнем Китае длинные волосы у мужчин считались признаком благородства и подчеркивали высокий статус их обладателя.

Потеря длинной косы в бою считалась ужасным позором для мужчины, это было сродни лишению его свободы.

Однако общество шагнуло далеко вперед, и сейчас большинство представителей сильной половины человечества ценят удобство и практичность, предпочитая короткие стрижки длинным косам.

Между тем, густая ухоженная шевелюра до сих пор подчеркивает статус человека, говорит о его характере и достатке.

С другой стороны, современный ритм жизни, плохая экология, наследственность и другие факторы зачастую могут вовсе лишить мужчин волос. В поисках борьбы с этой проблемой многие используют различные методы отращивания волос, о которых будет рассказано далее.

С какой скоростью растут волосы на голове у мужчин?

Волосы – структура, характеризующаяся самым быстрым остом в организме человека. Происходит этот рост за счет деления клеток в области волосяной луковицы, которая состоит из активных недифференцированных клеток.

Как отрастить длинные волосы мужчине: с какой скоростью они растут на голове, как правильно отращивать после короткой стрижки, чем можно ускорить рост в домашних условиях, чтобы получить быстрый результат? Как быстро растут волосы на голове у мужчин?

Так, в среднем волосы головы отрастают на 1-1,5 см за месяц у мужчин.

То есть за полгода их длина может увеличиться на 9 см, а за год – на 18 см.

Однако цифра, сколько растут волосы на голове у мужчин, может варьироваться в зависимости от различных факторов, среди которых самыми распространенными являются:

  • наследственность;
  • возраст;
  • состояние окружающей среды;
  • особенности организма;
  • наличие заболеваний (в т.ч. хронических);
  • стрессы;
  • правильное питание;
  • наличие или отсутствие вредных привычек.

ВАЖНО: Как бы это ни было удивительно, на скорость роста волос у мужчин на голове влияет также время года и суток. Доказано, что в дневное время волосы растут быстрее, нежели в ночное. Также волосы растут гораздо большей скоростью в теплое время года (особенно летом), нежели в холодное.

Как отрастить длинные волосы мужчине: общие рекомендации

Как правильно отращивать волосы мужчинам после короткой стрижки? Если у вас долгое время была достаточно короткая стрижка, то существует несколько специальных советов, которые помогут вам в изменении стиля.

  1. Подбирайте препараты для ускорения роста волос, состоящие из натуральных ингредиентов.
  2. Если это возможно, старайтесь комплексно воздействовать на кожу головы, применяя различные методы лечения волос.
  3. Следуйте инструкциям.
  4. Перед применением того или иного препарата проконсультируйтесь с опытным специалистом.

Как ускорить рост волос на голове у мужчин в домашних условиях?

Как отрастить длинные волосы мужчине: с какой скоростью они растут на голове, как правильно отращивать после короткой стрижки, чем можно ускорить рост в домашних условиях, чтобы получить быстрый результат? Существует множество способов ускорения роста волос у мужчин, среди которых наибольшей популярностью пользуются три самых распространенных типа:

  • косметические препараты;
  • биологически активные добавки;
  • народные средства.

Итак, давайте рассмотрим подробнее способы, как отрастить волосы мужчине быстро и легко.

Промышленные косметические препараты

Самым доступным и, пожалуй, самым популярным методом для ускорения роста волос является использование разнообразных косметических веществ.

Если каких-то 20-30 лет назад индустрия косметологии специализировалась в основном на средствах для женской половины населения, то сегодня и мужчины могут выбрать для себя подходящий препарат.

Среди таких косметических препаратов принято выделять:

  • шампуни;
  • бальзамы (в т.ч. и бальзамы-ополаскиватели);
  • маски для волос;
  • спреи;
  • гели;
  • муссы;
  • другое.

Говорить о каких-то конкретных препаратах не имеет смысла, так как ассортимент на прилавках представлен весьма и весьма многочисленным.

Гораздо более целесообразным было бы перечислить основные ингредиенты, входящие в состав шампуня или маски, которые как раз и способствуют ускорению роста волос на голове.

При выборе подходящего средства, способного как отрастить волосы мужчине на голове, так и укрепить их, обращайте внимание на наличие в составе экстрактов репейного масла, кофеина, корицы, горчицы и перца. Их действие основано, прежде всего, на улучшении микроциркуляции кожи головы, что приводит к ускорению роста волосяного покрова.

Как отрастить длинные волосы мужчине: с какой скоростью они растут на голове, как правильно отращивать после короткой стрижки, чем можно ускорить рост в домашних условиях, чтобы получить быстрый результат? Для тех, кто предпочитает нечто более экзотическое, советуем обращать внимание на производителей косметики, использующих в своей продукции экстракт медицинской пиявки.

Он характеризуется комплексным действием на кожу головы и позволит не только ускорить рост волос, но и сделать их более густыми и мягкими.

Что касается витаминов и микроэлементов, лучше отдать свое предпочтение продуктам с содержанием:

  • витаминов групп A (ретинол), B (B1, B6, B7, B12), C, E.
  • Аминокислот.
  • Натуральных масел.
  • Антиоксидантов.

ВАЖНО: Не забывайте про то, что действительно хорошее средство должно содержать в своем составе исключительно натуральные ингредиенты.

Биологически активные добавки

Как отрастить волосы после короткой стрижки мужчине правильно? Нужно комбинировать все способы и принимать БАДы.

Среди всех остальных данный метод является наиболее сложным и затратным, так как употребление так называемых БАДов должно проводиться в течение определенного промежутка времени под наблюдением врача. Любое отклонение от режима приема добавок может привести к нарушению всего цикла приема.

Однако если грамотно и правильно выбрать нужный именно вам препарат, способ даст видимый результат.

Действие данного метода основано на выявлении недостающего организму вещества, что препятствует скорому росту волос на голове, и восполнении его недостатка.

Так, можно выбрать препарат с содержанием какого-либо конкретного вещества или препарат с комплексным воздействием.

Самыми популярными биологически активными добавками являются:

  1. Как отрастить длинные волосы мужчине: с какой скоростью они растут на голове, как правильно отращивать после короткой стрижки, чем можно ускорить рост в домашних условиях, чтобы получить быстрый результат?«Мерц» (отпускается в форме драже).
  2. «Перфектил».
  3. «Алфавит».
  4. Рыбий жир (в капсулах).
  5. «Кальцемин Адванс».
  6. «Пантовигар».
  7. «Фитовал».
  8. Другие.

Народные средства

Преимущество метода заключается в доступности ингредиентов и простоте их использования. Практически все средства народной медицине можно найти или на рынке, или в аптеке, или в обычном супермаркете. Но стоит помнить, что даже самые простые средства нужно использовать с умом.

Как отрастить длинные волосы мужчине: с какой скоростью они растут на голове, как правильно отращивать после короткой стрижки, чем можно ускорить рост в домашних условиях, чтобы получить быстрый результат? Пожалуй, самым доступным методом ускорения роста волос может послужить обычный репчатый лук.

Нужно взять одну среднюю луковицу, разрезать ее пополам и выжать из одной половинки сок в посуду.

Втереть сок в участок ближе к корням волос, и оставить все на 30-35 минут.

После чего хорошо промыть голову теплой водой.

Как отрастить длинные волосы мужчине: с какой скоростью они растут на голове, как правильно отращивать после короткой стрижки, чем можно ускорить рост в домашних условиях, чтобы получить быстрый результат? Перцовая маска также очень хорошо помогает ускорить рост волос.

Для ее приготовления необходимо приобрести в аптеке настойку красного перца и репейное масло.

Смешать все вместе, добавляя в смесь яичный желток.

Помните, что в раствор нельзя добавлять больше 5-6 капель перцовой настойки. Такая маска будет немного жечь кожу, и это нормально.

Благодаря такой реакции, организм улучшает кровоток в области кожи головы, позволяя волосам расти быстрее.

Как отрастить длинные волосы мужчине: с какой скоростью они растут на голове, как правильно отращивать после короткой стрижки, чем можно ускорить рост в домашних условиях, чтобы получить быстрый результат? Повторять процедуру стоит один раз в неделю в течение месяца.

Аналогичным действием обладает горчичная маска, в состав которой входят горчичный порошок, яичный желток, оливковое масло и сахар.

Втирать данную суспензию стоит исключительно в кожу головы.

Массаж, мезотерапия и дарсонваль

Теперь вы знаете, как быстро отрастить волосы мужчине в домашних условиях. Помимо основных методов, позволяющих отрастить мужчинам шикарную шевелюру, существуют дополнительные. Так, очень полезным для волос и вообще для кожи головы будет проведение процедуры массажа.

Существуют разные техники выполнения массажа головы, среди которых самой простой и малозатратной техникой является массаж головы щеткой для волос. При этом щетка должна быть выполнена из натуральных материалов. Средняя продолжительность такого массажа – около 10 минут.

Другим способом, призванным стимулировать рост волос у мужчин на голове, является мезотерапия. Эта процедура представляет собой определенный курс инъекций, вкалываемых непосредственно в кожу головы. Такая процедура призвана улучшить кровоснабжение кожи головы, ее питание и дыхание.

Еще одним методом по восстановлению волос является дарсонваль. Дарсонваль – прибор, действие которого основано пропускание легкого импульса тока через кожу головы. Данный прибор призван выполнить следующие функции.

  • Усилить кровоснабжение корней волос.
  • Урегулировать выделение кожного жира.
  • Оказывать антисептическое и подсушивающее действие на кожу головы.

В заключении стоит отметить, что выбор метода для стимуляции кожи головы стоит исключительно за вами. Однако нелишним будет консультация опытного специалиста, который сможет точно определить причины проблемы и подобрать курс лечения, подходящий именно вам.

Источник: https://hairsecrets.online/kak-otrastit-volosy/muzhchine.html

Постараемся разобраться, с какой скоростью растут волосы на голове. Быстрая навигация по статье: Что влияет на рост волос. Как помочь волосам. Рацион и витамины для волос.

С какой скоростью растут волосы на голове. Как ускорить рост волос

Любая женщина грезит о длинных и красивых волосах. Но для того, чтобы отрастить длинные волосы, нужно немало терпения. Постараемся разобраться, с какой скоростью растут волосы на голове.

Волосы способны к росту на протяжении всей человеческой жизни. Но рост волос неодинаков, он имеет несколько циклов. В первом цикле происходит активный рост волос. Второй цикл, именуемый фазой покоя, длится мало, около 14 дней.

С какой скоростью растут волосы на голове. Как ускорить рост волос

Продолжительность же третьего цикла, в ходе которого происходит выпадение волос, составляет приблизительно четыре месяца. На фазе отмирания волос выпадает, и вместо него начинает расти другой.

Что влияет на рост волос

Волосы у всех растут по-разному, их рост имеет индивидуальные особенности. В месяц волосы вырастают в среднем на полтора сантиметра.

На то, с какой скоростью растут волосы на голове, влияет много причин:

  1. С какой скоростью растут волосы на голове. Как ускорить рост волос Климатические особенности . В условиях жаркого климата и в тёплое время года рост волос более интенсивный. Ведь происходит усиление циркуляции крови на коже головы. Зимой же волосы растут не так быстро, как летом. На рост влияет и возраст. У детей и пожилых людей волосы растут немного медленнее.
  2. Важное значение имеет наследственность , а именно – генетическая предрасположенность.

Как помочь волосам расти

Очень полезны для волос различные маски.

Горчичная маска пользуется неизменным успехом у женщин из-за доступности ингредиентов и быстрого эффекта.

Для изготовления этой чудесной маски не обойтись без горчичного порошка. Благодаря жгучести данного средства, применение данной маски приводит к увеличению прилива крови к луковицам. Рост ваших волос ощутимо ускоряется.

Осторожно! Владелицам сухих волос или кожи, склонной к чувствительности, данное средство нужно использовать непродолжительное время, в смесь обязательно необходимо добавлять питательное масло, поскольку горчица слегка подсушивает волосы.

Не следует забывать о кончиках волос, нужно слегка смазать кончики маслом. Маску нужно держать не менее 20 минут. Если она хорошо переносится, чувства жжения не возникает, нанесите её на час. В средство нужно класть сахар, он усиливает действие горчицы. Женщинам, имеющим волосы склонные к жирности, не рекомендуется пользоваться горчичной маской слишком часто.

С какой скоростью растут волосы на голове. Как ускорить рост волос

Для приготовления горчичной маски потребуются следующие компоненты:

  1. Необходимо взять 10 граммов порошка из горчицы и добавить 10 мл горячей воды.
  2. В полученную смесь следует положить 5 граммов сахара, 10 мл питательного масла.
  3. Нанести средство на волосы и обернуть голову полиэтиленовым пакетом.
  4. После, маску необходимо смыть водой. Воспользуйтесь шампунем для вашего типа волос.

Для достижения стабильного результата, процедуру проводят минимум один месяц.

Маски из лука

Как известно, лук также способствует улучшению роста волос. Единственным недостатком луковой маски является её специфический запах. Чтобы устранить луковый «аромат», нужно после использования данного средства вымыть голову бальзамом или шампунем с приятным травяным запахом или сполоснуть волосы лимонным соком, разбавленным водой.

Для приготовления самого простого варианта маски необходима одна мелко натёртая луковица и 20 граммов мёда. Маску следует наносить на 45 минут.

Маска из перцовой настойки

Она отличается выраженным действием, способствует усилению кровотока кожи головы и поэтому хорошо стимулирует рост волос.

Перцовую настойку легко приобрести в соседней аптеке.

Интересный факт! Разбавлять настойку водой нужно осторожно. В первый раз лучше не разводить её водой вовсе. А в следующий раз соотношение воды и перцовой настойки следует выбрать исходя из индивидуальных потребностей волос. Для большего эффекта маску нужно наносить на кожу головы на 2 часа. Использовать данную маску нужно длительно – минимум три месяца.

С какой скоростью растут волосы на голове. Как ускорить рост волос

Несложные разновидности приготовления данной маски:

  • 10 мл настойки перца смешивается с 10 мл питательного масла.
  • Берутся настойка из перца, сок лука, репейное масло в равных пропорциях (10 мл). К данным компонентам добавляется желток.
  • Пол стакана кефира нужно смешать с 10 мл настойки перца и прибавить желток.
  • Взять в равном количестве (10 мл) перцовую настойку, луковый сок, касторку и настойку из календулы. Смешать данные ингредиенты с одним желтком.

Дегтярная маска

Полезные свойства дегтя известны давно. Он способствует росту волос. Но у использования дегтярной маски есть и свои минусы:

  1. Запах дегтя достаточно резкий, и от него непросто избавиться.
  2. В этом средстве в небольшом количестве имеется фенол, он небезопасен для здоровья человека, поэтому продолжительное время деготь применять не следует.
  3. Маска из дегтя может сушить кожу головы.

Для приготовления дегтярной маски нужно взять четверть стакана водки, 10 граммов касторки и пару капель дёгтя.

Правильный рацион и витамины для волос

В ежедневном меню обязательно должно присутствовать достаточно витаминов. Это позволит снизить выпадение волос. Ежедневное меню следует составлять из продуктов, богатых витамином В.

Если вы хотите ускорить рост волос натуральным способом, Вам не обойтись без моркови, яиц и орЕхов.

Красивые и густые волосы легко обрести, если употреблять достаточно белковой пищи. Много белка содержит рыба, йогурты, сыр нежирных сортов и морепродукты. Полезно для волос и оливковое масло.

С какой скоростью растут волосы на голове. Как ускорить рост волос Темпы роста волос на голове часто зависят от состояния здоровья человека. При серьёзных проблемах с щитовидной железой, волосы могут медленнее расти и сильнее выпадать. Нужно обязательно воспользоваться консультацией специалиста. Полезно употреблять продукты, обогащённые йодом: капусту, шпинат, морковь, сою.

Витаминов для волос существует огромное количество. Многие женщины выбирают витаминно-минеральный комплекс Перфектил . Он эффективно борется с выпадением и ослабленностью волос. Перфектил – совместная разработка американских и английских специалистов.

Он не только усиливает рост волос, но и улучшает состояние кожи и ногтей. Комплекс содержит более 20 различных компонентов, которые укрепляют фолликулы волос и ногтевую пластину. При приёме данного препарата иногда наблюдаются тошнота или рвота.

Важно помнить! В редких случаях данные витамины могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому их использование лучше согласовать с врачом-трихологом.

Что замедляет рост волос

На скорость, с которой растут волосы на голове, влияет много различных обстоятельств:

  1. Очень важно эмоциональное состояние человека. Если он находится в атмосфере постоянного стресса, страдает хроническим недосыпанием или испытывает нервное перенапряжение, организм работает в напряженном режиме.
  2. Нужно вести правильный образ жизни, много гулять, находить время для отдыха. Увлечение пагубными привычками: алкоголем и табаком также негативно сказывается на здоровье волос.С какой скоростью растут волосы на голове. Как ускорить рост волос
  3. Наша любимая шевелюра постоянно подвергается воздействию химических средств. Они существенно травмируют волосы. Сушите их естественным путём, не нужно без конца портить волосы феном. Если вы стремитесь к длинным и красивым волосам, не нужно увлекаться химической завивкой и окраской волос.

Не следует постоянно укладывать волосы с помощью специального утюжка.

Советы трихологов

Как утверждают трихологи, улучшить скорость роста волос на голове можно с помощью следующих средств:

  • стимулирующий корни массаж головы;
  • питательные и тонизирующие маски;
  • лечебные шампуни.

Массаж головы

Можно прибегнуть к специальному массажу, который ускорит рост волос. Его действие будет более сильным, если использовать дополнительно касторовое или репейное масло, эфирные масла в маленьком количестве.

Доказано, что массаж головы укрепляет волосы и уменьшает их выпадение.

С какой скоростью растут волосы на голове. Как ускорить рост волос

Начинают массаж с разминания лобной зоны. Каждое движение при массаже головы повторяется не менее 4 раз. Данную процедуру нельзя проводить при сильном выпадении волос или при наличии гнойничковых заболеваний кожи.

 

Нужно внимательнее относиться и к выбору массажных расчесок.

Лечебные шампуни

С какой скоростью растут волосы на голове. Как ускорить рост волос Для ускорения роста волос можно использовать специальные лечебные шампуни, которые легко можно купить в ближайшей аптеке. Хорошо зарекомендовали себя шампуни марки 911 . Они бывают разных видов (луковый, репейный шампунь). Данные средства эффективны при выпадении волос, они улучшают состояние кожи головы и позволяют волосам на голове расти с невероятной скоростью.

Достоинством этих шампуней является и их невысокая цена. К выбору шампуней или лосьонов для волос нужно подходить с осторожностью: если у вас чувствительные волосы, нужно очень тщательно подбирать средства для ухода за волосами.

Если вы хотите обрести длинные и сияющие здоровьем волосы, запаситесь терпением, применяйте средства для ускорения роста волос и регулярно заботьтесь о своих волосах.

В этом видео полезные советы о том, как ускорить рост волос:

Видео о том, какова скорость роста волос на голове:

 

Источник: https://womane.ru/normalnaya-skorost-rosta-volos-kak-uskorit-rost-volos.html

При этом у мужчин волосы в диаметре в два раза толще женских, но у женщин волосы «сидят» на два сантиметра глубже в коже головы, нежели у мужчин, и именно этим обусловлен более долгий период их роста. Скорость роста волос не зависит от их цвета.

Как отрастить волосы?

Как отрастить волосы?

Главные правила длинных волос от экспертов Pantene Pro-V.

От чего зависит скорость роста волос?

Скорость роста волос обусловлена рядом факторов, среди которых генетика, расовая принадлежность, работа желез внутренней секреции, а также питание и образ жизни. Рост волос подвержен цикличности, как и все в природе — в теплое время года волосы растут быстрее, чем в холодное, также рост волос более интенсивен днем, чем ночью.
Ни для кого не секрет, что многим «по наследству» достаются шикарные здоровые волосы, однако при неправильном уходе даже они могут потерять блеск и жизненную силу. К сожалению, влиять не генетику мы не можем, зато в наших силах обеспечить волосам необходимый уход и питание как за счет косметических средств по уходу, так и за счет сбалансированной диеты. 

Росту волос способствует массаж кожи головы — он усиливает приток крови и пробуждает волосяные фолликулы. А многочисленные процедуры по стайлингу и укладке, наоборот, сильно травмируют волосы, поэтому, если вы хотите отрастить длинные волосы, лучше минимизировать использование фена и стайлера.

Также негативное влияние на рост волос оказывают стресс и постоянное нервное напряжение — гормон дексаметазон, выделяемый организмом при стрессе, негативно влияет на поступление питательных веществ из крови в фолликул, поэтому рост волос может замедлиться или на какое-то время вообще прекратиться.

Различается ли скорость роста волос у женщин и мужчин, блондинок и брюнеток?

У женщин волосы растут быстрее, чем у мужчин, особенно в период с 15 до 30 лет. Также жизненный цикл волос у обоих полов разный — у женщин он составляет в среднем пять лет, а у мужчин всего два года. При этом у мужчин волосы в диаметре в два раза толще женских, но у женщин волосы «сидят» на два сантиметра глубже в коже головы, нежели у мужчин, и именно этим обусловлен более долгий период их роста.

Скорость роста волос не зависит от их цвета, а вот их толщина существенно разнится — самые тонкие волосы у блондинок, в несколько раз толще волосы у брюнеток, а самые толстые — у шатенок. Густота волос у обладательниц разного цвета волос также различается: самые густые волосы у блондинок — примерно 140 тысяч волосков, у брюнеток и шатенок их около 100 тысяч, а у рыжеволосых — около 90 тысяч.

Как можно усилить рост волос с помощью косметических средств?

Многие женщины пренебрегают средствами дополнительного ухода, используя только шампунь для очищения волос. Это в корне неверно, так как помимо очищения волосы нуждаются в питании и защите от травмирующих факторов, таких как расчесывание, тепловое воздействие в ходе сушки и укладки.

Так, бальзам-ополаскиватель необходимо использовать после каждого мытья, а раз или два в неделю специалисты рекомендуют использовать глубоко увлажняющие и питающие маски. Именно волосы с идеальным балансом увлажненности и защищенные от негативного воздействия внешних факторов будут расти быстрее.

Какие продукты питания влияют на рост волос?

Волос состоит из кератина, микроэлементов и минералов, таких как цинк. Прием витаминов внутрь — это топливо для волосяных фолликулов, они насыщают волосы необходимыми веществами и дарят им здоровье. Благодаря притоку к фолликулам крови и питательных веществ волосы начинают расти быстрее. 

Для волос необходим целый набор витаминов и микроэлементов — витамины группы В, витамины А, Е и С, биотин, а также магний, кальций, хром, йод, железо, фосфор, цинк и многие другие вещества. Особенно полезны для роста волос молочные продукты, масла первого отжима, фрукты, овощи, рыба (особенно жирная, так как она богата омега 3, 6 и 9 кислотами), мясо, бобовые и орехи.

Влияет ли часто мытье головы на рост волос?

Однозначного ответа на этот вопрос нет — смотря что подразумевать под частым мытьем, ведь для кого-то часто — это каждый день, а для кого-то два раза в неделю. Частота мытья головы должна определяться индивидуально, в зависимости от потребностей. Однако стоит помнить о том, что избыток себума (кожного жира) вреден для роста волос. 

Самое главное правило — не травмировать волосы во влажном состоянии после мытья, так как именно в это время они под действием влаги становятся более ломкими и хрупкими. Мокрые волосы надо слегка промакивать, ни в коем случае не тереть полотенцем и не расчесывать их во влажном виде, чтобы уменьшить механическое воздействие, ведущее к повреждениям.

Есть ли предел, до которого можно отрастить волосы?

Так называемый предел роста волос зависит от пола, возраста и генетических особенностей человека. Волосы в своем жизненном цикле проходят три стадии: анагеновая фаза (фаза роста) длится у всех по-разному — от трех до семи лет, промежуточная (катагеновая) фаза длится не более двух недель, во время которых начинается деградация фолликула, и телогеновая фаза (фаза выпадения), которая длится три-четыре месяца. 

Исходя из того факта, что волосы растут в среднем на один сантиметр в месяц, то волосы до талии, длиной 80–90 сантиметров, можно отрастить примерно за шесть-семь лет. Отрастить волосы такой длины смогут только люди, у которых максимально длинная фаза анагена — если фаза анагена короткая, то достичь такой длины волосам будет невозможно.

Источник: http://www.trendspace.ru/beauty/13101/