Витамины в аптеке для роста волос

Для того, чтобы не пришлось отправляться в центр трансплантации или за париком, есть определенные меры профилактики, которые предупредят повреждение и выпадение волос. Витамины для роста волос в.

Витамины для роста волос аптеке названия отзывы

Для того, чтобы не пришлось отправляться в центр трансплантации или за париком, есть определенные меры профилактики, которые предупредят повреждение и выпадение волос. Витамины для роста волос в аптеке спрашивают очень часто, так как это наиболее эффективный способ помочь волосам. Волосы ежедневно подвергаются многим агрессивным факторам. Среди них и вредное воздействие окружающей среды: загазованность воздуха, неблагоприятные погодные условия, заставляющие носить головные уборы зимой, беспощадное к волосам солнце летом. Да и сами владельцы очень часто причиняют существенный вред своим волосам: погоня за стилем и красотой требует окраски, укладки, завивки волос.

Витамины для роста волос аптеке названия отзывы

Чаще эксперименты с волосами проводят женщины. У них еще и постоянно меняется гормональный фон. Организм, испытывая такие перегрузки, постоянно живет в военном режиме. Возникающий дефицит питательных веществ, направляется в первую очередь к жизненно-важным органам: вначале они, а потом уже красота. Волосы организмом как жизненно-важный орган не рассматриваются и питаются они в последнюю очередь, поэтому и страдают часто от проблем совсем другой локализации. Не прибавляют волосам здоровья и ежедневные инсталляции с использованием высоких температур электронных приборов. Лаки, пенки, муссы, гели также здоровья волосам не приносят. Но испытания на прочность обычно проходят не только волосы, но и весь организм. Организм тренируется различными диетами, перегрузками на работе, стрессами, алкоголем и курением. Сюда же прибавляются внутренние болезни и сниженный иммунитет.

Правильный уход

Но почти все женщины и многие мужчины не согласны с малой важностью волос. Да, есть, конечно, крохотное количество лысых женщин от высокой моды, но остальным все же растительность на голове приятнее. Мужчинам проще, бытует мнение о повышенной сексуальности лысых мужчин. Но, к сожалению, не всем идет лысый череп и вынуждены они прикрывать лысину бейсболкой.

Витамины для роста волос аптеке названия отзывы

Для того, чтобы не пришлось отправляться в центр трансплантации или за париком, есть определенные меры профилактики, которые предупредят повреждение и выпадение волос.

  • Необходимо использовать только качественные шампуни и ополаскиватели, не содержащие вредных составляющих.
  • Не стоит часто радикально менять цвет волос и делать перманент.
  • Свести к необходимому минимуму использование химических средств для укладки, а также высокотемпературных приборов.
  • Не принесут пользы волосам и тугие прически, требующие стягивания волос.
  • Стоит носить головной убор по погоде, не слишком теплый и не очень тесный. В солнечную погоду лучше прикрыть волосы элегантной шляпой.
  • Забота обо всем организме также принесет пользу волосам: отказ от вредных привычек, правильное питание, тренировка иммунитета, профилактика болезней.

Витамины для роста волос аптеке названия отзывы

• Важной составляющей правильного ухода за волосами является достаточное употребление витаминов и минералов.

Витамины и минералы, играющие важную роль в здоровье. Волосы имеют сложное строение и для их правильного роста необходимы витаминные комплексы и минералы. Почти все существующие витамины оказывают прямое или опосредованное действие для здоровья волос.

Витамины

Витамин А (ретинол) – участвует в синтезе белка, улучшает обменные процессы организма, процессы регенерации происходят также при его участии. Необходим для нормальной работы иммунитета, особенно в борьбе с инфекционными заболеваниями. Проявляется в придании волосам силы и блеска, а также устранении перхоти.

Витамины для роста волос аптеке названия отзывы

Витамин А для волос

Витамин В1 (тиамин) участвует практически во всех энергетических процессах организма, является мощнейшим антиоксидантом, улучшает кровообращение и кроветворение. Видимый результат: волосы гладкие и блестящие, без секущихся кончиков.

Витамин В2 (рибофлавин) участвует во всех обменных процессах в организме. Важен для кроветворения и клеточного дыхания. Необходим для перехода витамина В6 в активную форму. Уменьшает сальность волос, а также сухость и ломкость.

Витамин В5 (пантотеновая кислота) играет огромную роль в синтезе глюкокортикоидов. Поддерживает иммунитет. Отвечает за улучшение структуры волос, ускорение роста.

Витамин В6 (пиридоксин) важен для нормальной работы нервной системы. Является мощным антиоксидантом, нейтрализует действие вредных агентов, в том числе у курильщиков и часто употребляющих алкоголь людей. Способствует здоровью кожи головы, и как следствие здорового роста волос.

Витамин В8 (инозитол) обладает антиоксидантным действием. Способствует выведению свободных радикалов. Защищает волосы от вредных воздействий.

Витамины для роста волос аптеке названия отзывы

Содержание витамина В8 в продуктах

Витамин В9 (фолиевая кислота) необходим для нормального кроветворения, является стимулятором иммунитета. Важен для нормального развития эмбриона. Улучшает питание волосяных фолликулов.

Витамин В12 (цианокобаламин) является важным участником кроветворения. А также помогает сопротивляемости организма против депрессии. Восстанавливает поврежденные волосы, улучшает их структуру.

Витамин С (аскорбиновая кислота) играет важную роль во многих процессах организма. Участвует в кроветворении, являясь катализатором витамина В9 и В12. Участвует в синтезе гормонов. Способствует росту иммунитета. Защищает организм от стресса и инфекционных заболеваний. Способствует регенерации тканей. Помогает усваивать организму железо и кальций и выводить тяжелые металлы. Способствует укреплению, питанию волос, восстанавливает структуру волоса.

Витамин Д (кальциферол) участвует в минеральном обмене, способствуя усвоению кальция и фосфора. Кроме этого повышает иммунитет и способствует правильной работе щитовидной железы. Делает волосы более сильными и упругими.

Витамин Е (токоферол) улучшает циркуляцию крови и регенерацию тканей. Является мощным антиоксидантом. Помогает волосам стать более устойчивыми к факторам внешней среды.

Витамин Н (биотин) участвует в обменных процессах организма, необходим для регенерации кожных покровов и роста волос.

Витамин F также необходим для хорошей работы иммунитета и регенерации.

Витамин Р (флавоноиды) способствует укреплению сосудистой стенки. Увеличивает синтез глюкокортикоидов. Волосы более сильные, прочные.

Витамины для роста волос аптеке названия отзывы

Витамин Р

Минералы.  Для нормального роста и здоровья волос необходимы следующие макро и микроэлементы: железо, марганец, медь, кремний, цинк, кобальт, кальций. Кроме того, необходим селен, как сильный антиоксидант и стимулятор иммунной системы.

Готовые витаминные препараты в ассортименте аптечных сетей

В аптеке обычно огромный выбор готовых витаминных препаратов и комплексов для решения разных проблем волос.
Фармацевтические препараты и БАД для лечения волос, принимаемые внутрь.
Среди витаминных комплексов, широко представленных в каждой аптеке, существуют и специальные, направленные именно на защиту и восстановление волос. Положительные отзывы от применения имеют следующие из них:

  • Хорошие отзывы покупателей имеет современный отечественный витаминно–минеральный комплекс Компливит Сияние. Содержит специально подобранный для волос комплекс А, С, Е, В (В1, В2, В6, В12), дополнен необходимыми минералами: цинком, кобальтом, кремнием, железом, медью и кальцием. Поможет улучшить структуру волос и укрепить их. Кроме волос, поможет сделать красивыми кожу и ногти.
Витамины для роста волос аптеке названия отзывы

Минеральный комплекс Компливит Сияние для волос

  • Полипрепарат Перфектил содержит 25 активных компонентов, из них полный витаминный состав, микроэлементы. Комплекс способствует не только усилению роста волос, но и кожи, а также стимулирует иммунитет.
  • Популярностью пользуется комплекс Пантовигар. В состав входят В5 и В6, а также дрожжи и микроэлементы. Комплекс позволяет восстановить поврежденные и слабые волосы, способствует их укреплению, усилению роста и уменьшает выпадение.
  • Богатым составом обладает для женщин Lady’s Formula. Они содержат группы В, С, А, Е, а также микроэлементы: железо, сера, молибден, цинк и кремний. Комплекс позволяет укрепить волосы и предотвратить их выпадение.
  • Витаминный комплекс Алерана также обладает подтвержденной эффективностью.
  • Хорошие отзывы имеет препарат Эксперт волос Эвалар. В состав входят все необходимые витамины, а также микроэлементы, дрожжи и экстракт хвоща. Отзывы о качестве продукции Эвалар свидетельствуют о высоком качестве продукта.
  • Среди отечественных разработок любовью у женщин пользуется биологически активная добавка Софья. В ее состав также входят растительные добавки.
  • Специально для кожи и волос подобран состав витаминного комплекса Витрум Бьюти. Состав препарата дополнен аминокислотами и экстрактом хвоща.
Витамины для роста волос аптеке названия отзывы

Витаминный комплекс Витрум Бьюти

  • Виташарм содержат комплекс А, В1, В2, В6. Также может применяться для лечения волос.
  • Есть в аптеке и специальные поливитаминные препараты для мужчин. Man’s Formula. Содержит специально для мужчин подобранный состав витаминов, минералов и еще экстракт пажитника, ягод карликовой пальмы и кайенского перца. Комплекс способствует снижению потери волос, а также их укреплению и восстановлению роста.

Практически каждый производитель на рынке витаминных комплексов, предлагает вариант, подобранный специально для волос, но с учетом того, что волосам для нормального роста и здоровья нужны почти все витамины и минералы, для укрепления волос подойдет и любой другой комплекс, имеющий богатый состав. Единственное правило – не переусердствовать, насыщенный состав поливитаминов может быть причиной аллергических реакций в случае их передозировки.

Препараты для волос для местного применения

Многие витамины продаются как монопрепараты. Их названия обычно соответствуют названию того витамина, который они содержат. Такие витамины можно принимать внутрь, есть и инъекционные формы для внутримышечных и внутривенных инъекций. Последние чаще назначают в условиях больницы, то есть под наблюдением врача.
Но можно применять такие препараты и дома местно, нанося на корни волос, например в составе масок.

Витамины для роста волос аптеке названия отзывы

Примеры масок для волос с использованием аптечных витаминных препаратов

Хорошие отзывы имеют следующие рецепты:

  • Рецепт №1 (стимулирование роста волос, профилактика выпадения)

Мед (ч.л.) смешать с белком одного яйца, добавить по 2 капли представителей группы В (В1, В2, В5, В6, В12). Все смешать и втирать в кожу головы, оставить на час, затем смыть.

  • Рецепт №2 (восстановление структуры волос)

Репейное масло (2ст.л.) смешать с витамином А ( ч.л.), добавить по 2 капли витамины В2 и В12. Полученную смесь нанести на волосы по всей длине, оставить на 30 мин. Затем вымыть голову шампунем.

  • Рецепт №3 (восстановление силы, предотвращение ломкости волос)

Кефир (50 мл) смешать с медом и коньяком (по ч.л.), добавить витамины (А, В1, В2, В5, В12). Нанести на сухие волосы и оставить на час. Смыть теплой водой.

Витамины для роста волос аптеке названия отзывы

Маски из репейного масла для волос

  • Рецепт №4 (лечение перхоти)

Репейное масло (2 ст.л.) смешать с соком ¼ лимона, добавить по 5 капель В5 и В12. Массажными движениями нанести на волосистую часть головы на 30 мин. Смыть теплой водой.

Есть в ассортименте аптек и готовые формы для местного (наружного) применения. Лучшие отзывы об эффективности имеют маски производства фирм: Виши, Клоран, Натура Сиберика, а также ассортимент брендов Алерана и Кора. Все маски содержат в своем составе витамины группы В и А, а также микроэлементы и растительные компоненты. Широкий ценовой диапазон позволяет выбрать маску для любого бюджета. Наружные препараты выпускаются в ампулах, флаконах, спреях и саше, что также позволяет выбрать для себя наиболее удобный вариант.

Автор: Ю. Беляева

Оцените статью:

Источник: https://volosfull.ru/uxod-za-volosami/vyibiraem-vitaminyi.html

Важно: Внутренний прием витаминов, в отличие от масок, практически никак не влияет на состояние уже имеющихся на голове волос. На прилавках аптек витамины для роста волос представлены в широком ассортименте.

Витамины для роста и укрепления волос: какие нужны, применение: Уход за волосами

Иметь длинные волосы, излучающие естественный блеск и здоровье, хотели бы многие женщины. Однако добиться такого результата, учитывая массу ежедневно воздействующих негативных факторов, сложно. Укладки феном, плойкой, утюжком, дефицит питательных веществ, плохая экология, отсутствие защиты во время пребывания на морозе, ветру или жарком солнце делают пряди ослабленными, тусклыми, сухими и ломкими. Для сохранения природной красоты локонов им необходима поддержка как снаружи, так и изнутри. Очень эффективно использовать для этих целей витамины для роста и укрепления волос.

Особенности выбора витаминов

Средняя скорость увеличения длины волос у человека составляет 1 см в месяц. Чтобы ускорить этот процесс, необходимо обеспечить дополнительный уход и питание, а также попытаться максимально устранить факторы, оказывающие пагубное воздействие. Часто причиной замедления роста становится недостаток витаминов и минералов, поступающих в организм с продуктами питания. В этом случае для быстрого и эффективного исправления ситуации необходим комплексный подход, включающий следующие действия:

  • регулярное применение масок на основе натуральных ингредиентов с добавлением аптечных препаратов витаминов;
  • обогащение рациона продуктами, содержащими большие количества полезных для волос витаминов и минералов;
  • периодический прием витаминных комплексов, состав которых рассчитан на укрепление и оздоровление волосяного стержня.

Выбор конкретного мультивитаминного комплекса для усиления роста волос должен осуществляться совместно с трихологом после тщательного обследования, оценки общего состояния здоровья и выяснения истинной причины проблемы. При этом нужно отдавать предпочтение тем препаратам, которые имеют в составе еще и полезные для них минералы (кальций, железо, цинк, селен, магний и другие).

Витамины для роста и укрепления волос: какие нужны, применение: Уход за волосами

Содержание в организме некоторых витаминов (В12, В1, В6, В9, А, Д, Е) можно узнать при помощи специальных лабораторных исследований. Однако стоит такая процедура весьма недешево и доступна далеко не каждому. При наличии материальной возможности ее все-таки стоит выполнить, так как дополнительный прием тех витаминов, которые и так имеются в организме в достаточном количестве или даже избытке, может быть не менее опасен для здоровья, чем их недостаток.

Витамины для волос и их свойства

Для поддержания нормального роста волос или его ускорения важно, чтобы в организм поступали витамины, необходимые для питания и защиты волосяных луковиц. В первую очередь, к ним относятся витамины группы В , выраженный дефицит которых может даже стать причиной облысения. Не все из них оказывают непосредственное влияние на стимуляцию роста волос, некоторые просто улучшают их внешний вид, что тоже имеет большое значение, так как локоны должны быть не только длинными, а еще и красиво при этом выглядеть.

Витамины группы В обладают следующими полезными для волос свойствами:

  • В1 (тиамин) играет важную роль в обеспечении волос, волосяных луковиц и кожи головы необходимыми питательными веществами, структурными компонентами и энергией для здорового развития;
  • В2 (рибофлавин) устраняет ломкость, предупреждает обезвоживание, нормализует выработку кожного сала сальными железами кожи головы;
  • В3, или РР (ниацин, никотиновая кислота) усиливает рост за счет расширения капилляров и улучшения процессов микроциркуляции крови в коже головы, препятствует раннему появлению седины, делает более насыщенным естественный цвет;
  • В6 (пиридоксин), улучшает состояние кожи головы, усиливает питание волосяных луковиц, стимулирует рост волос;
  • В7, или Н (биотин) отвечает за здоровое состояние волосяного стержня, придает локонам красивый природный блеск, укрепляет их структуру, стимулирует рост, предупреждает расслаивание кончиков;
  • В9 (фолиевая кислота) делает пряди более густыми, активизирует их рост, восстанавливает и укрепляет структуру волосяного стержня, предотвращает ранние возрастные изменения;
  • В12 (цианокобаламин) увеличивает объем, предупреждает выпадение, усиливает питание, помогает избавиться от перхоти, восстанавливает поврежденные волосы.

Витамины для роста и укрепления волос: какие нужны, применение: Уход за волосами

Положительное влияние на волосы оказывают также витамины А (ретинол), С (аскорбиновая кислота) и Е (токоферол) . Все они обладают антиоксидантной активностью и тормозят процессы естественного старения организма.

Ретинол не только усиливает рост волос, но и делает их более эластичными и блестящими, помогает избавиться от перхоти, ломкости, тусклости и сухости. Он благотворно влияет на кожу головы, нормализует функции сальных желез, ускоряет процессы регенерации.

Аскорбиновая кислота укрепляет капилляры, нормализует микроциркуляцию крови во всем организме и в коже головы в частности, что улучшает питание волосяных луковиц и поддерживает нормальный рост волос.

Токоферол способствует насыщению крови кислородом, укрепляет иммунную систему, усиливает кровообращение и питание волосяных луковиц. Он придает локонам здоровый блеск, делает их шелковистыми, предупреждает выпадение, стимулирует появление новых здоровых волос.

Видео: Мнение дерматолога-трихолога об эффективности витаминов для волос

Комплексы витаминов

На прилавках аптек витамины для роста волос представлены в широком ассортименте. Они отличаются по стоимости, производителю и составу. При выборе важно учитывать совместимость витаминов, а также минералов друг с другом, так как некоторые витамины при совместном приеме усиливают действие друг друга, а другие, наоборот, нейтрализуют. К примеру, хорошим сочетанием является одновременный прием витаминов А, С и Е, витаминов В2, В6 и В9, В7 и С, а плохим – В6 и В12, В12 и С.

Для улучшения усвоения витамины следует принимать совместно с едой, предпочтительно в первой половине дня. Курс лечения в зависимости от изначального состояния волос обычно составляет 1–3 месяца.

Наиболее популярными среди женщин являются следующие витаминные комплексы:

  1. Ревалид – комбинированный препарат для улучшения состояния волос и повышения их устойчивости к неблагоприятным факторам. Включает аминокислоты цистин и метионин, витамины В1, В5, В6, В10, экстракты проса и ростков пшеницы, медицинские дрожжи, минералы цинк, медь и железо.
  2. Пантовигар – комплексный препарат для восстановления структуры и ускорения роста волос и ногтей. Включает такие активные компоненты, как медицинские дрожжи, витамины В1, В5 и В10, кератин (основный структурный компонент волосяного стержня), аминокислоту цистин.
  3. Перфектил – витаминно-минеральный комплекс с антиоксидантным, регенерирующим улучшающим клеточный метаболизм и микроциркуляцию действием. Включает витамины группы В, витамины Е и С, аминокислоты, минералы и экстракты растений.
  4. Витрум Бьюти – витаминно-минеральный комплекс для улучшения состояния волос, ногтей и кожи, нормализации обмена веществ. В его состав входят витамины группы В, витамины Е, С, Д, провитамин А, рутин, биофлавоноиды, аминокислоты, экстракт хвоща полевого, важные макро- и микроэлементы.
  5. Алфавит Косметик – витаминный комплекс для сохранения здоровья и красоты кожи, волос и ногтей, разработанный с учетом совместимости витаминов и минералов, содержит экстракты растений.
  6. Фитовал – витаминный комплекс, эффективный при сильном выпадении волос, нарушении процесса их роста и обновления. Имеет в составе витамины группы В, аминокислоту цистин, медицинские дрожжи, минералы (цинк, медь, железо).

Витамины для роста и укрепления волос: какие нужны, применение: Уход за волосами

Для скорейшего отрастания волос могут применяться и более простые по составу препараты. Например, Аевит, включающий всего два витамина А и Е, или Пентовит, в составе которого имеются только витамины группы В (В1, В3, В6, В9 и В12).

Витамины в продуктах питания

Самым лучшим способом насытить организм, необходимыми витаминами, считается ежедневное употребление богатых ими продуктов. Однако, к сожалению, редко кто следит за количественным составом питательных веществ в продуктах и соответствием их суточным нормам. Важные для здоровья и роста волос витамины содержатся в следующих продуктах питания:

  1. Витамин А – рыбий жир, печень жирных сортов рыб, птиц (курица, индейка, утка), говяжья и телячья печень, яичный желток, сыр, сливочное масло.
  2. Провитамин А – морковь, красный сладкий перец, маргарин, тыква, петрушка, горох, шпинат, брокколи.
  3. Витамины группы В – пивные дрожжи, бобовые, неочищенные крупы, зерновые проростки, хлеб грубого помола, орехи, отруби, субпродукты, яйца, сыр, молоко, мясо, рыба, морепродукты, листовые зеленые овощи, орехи, капуста, морковь.
  4. Витамин С – шиповник , черная смородина, облепиха, красный перец, киви, цитрусовые, гранат, квашеная капуста.
  5. Витамин Е – растительные масла холодного отжима, злаковые, бобовые, зеленые листья овощей, арахис, миндаль, семена подсолнечника, черешня, рябина, печень, яичный желток .

Видео: Применение и источники витаминов для волос

Местное применение витаминов

Увеличить длину локонов можно не только при помощи внутреннего приема витаминных комплексов, достаточно эффективно применять витамины для роста волос в составе масок, спреев, бальзамов, ополаскивателей или шампуней. Их готовят самостоятельно или приобретают в аптеках и косметических магазинах. Одним из таких готовых средств является «Витаминный шампунь для восстановления и питания волос» от бренда «911», который содержит витамины В5, В6, Е, С, способствует усилению циркуляции крови, улучшает питание и рост волос, восстанавливает целостность повреждённых волосков, снижает их ломкость, придает блеск и пышность. Эффективны также покупные витаминные спреи, например спрей «Витамины для волос» от «Домашних рецептов». Они очень удобны в применении, не требует смывания, поэтому оказывают длительное действие.

Домашние маски готовят с использованием масляных растворов витаминов (А, Е) или ампул с растворами для инъекций (витамины группы В и С).

Маска с витаминами группы В

Действие:
Усиливает питание кожи головы, укрепляет волосы , повышает скорость отрастания, придает блеск.

Состав:
Витамины В6, В2 и В 12 в ампулах – по 1 шт.
Желток – 1 шт.
Облепиховое, миндальное и репейное масло – по 15 мл

Применение:
Соединить все ингредиенты, перемешать. Нанести средство на кожу головы, втирая в корни волос, распределить по всей длине прядей. Спустя 1 час помыть голову шампунем.

Витамины для роста и укрепления волос: какие нужны, применение: Уход за волосами

Маска с ретинолом

Действие:
Улучшает кровоснабжение корней волос, насыщает их клетки кислородом и питательными веществами, стимулирует рост здоровых волос.

Состав:
Витамин А в капсулах – 2–3 шт.
Репейное и касторовое масло – по 15 мл
Спиртовая настойка острого перца – 5 мл
Свежевыжатый сок репчатого лука – 15 мл
Желток – 1 шт.

Применение:
Капсулы с витамином А проколоть иголкой и выдавить из них раствор, добавить к нему остальные компоненты и тщательно перемешать. Нанести маску на кожу волосистой части головы, помассировать кончиками пальцев, остатки распределить по всей длине волос. Обернуть волосы пищевой пленкой и сверху укутать полотенцем. Выдержать 30 минут, после чего вымыть голову и сполоснуть волосы водой, подкисленной лимонным соком.

Маска с витамином С

Действие:
Улучшает внешний вид и ускоряет рост волос, укрепляет и придает им упругость и блеск, увеличивает объем прически.

Состав:
Желток – 2 шт.
Аскорбиновая кислота в ампулах – 2 шт.
Касторовое масло – 10 мл

Применение:
Смешать перечисленные выше компоненты до однородного состояния. Нанести состав массажными движениями на корни, затем распределить по всей длине прядей. Надеть на голову полиэтиленовую шапочку, укутать полотенцем. По истечении 40 минут удалить остатки маски проточной, слегка теплой водой с шампунем.

Маска с витаминами В3, А и Е

Действие:
Питает волосяные луковицы, увлажняет волосы, придает им здоровый вид и активизирует рост.

Состав:
Масляные растворы витаминов А и Е – по ½ ч. л.
Витамин В3 – 2 ампулы
Масло семян льна – 30 мл
Желток – 2 шт.
Настойка женьшеня – 5 мл

Применение:
Смешать указанные ингредиенты, массажируя, втереть маску в кожу головы и распределить по волосам. Завернуть волосы пищевой пленкой и укутать полотенцем. Спустя час вымыть голову.

Видео: Значение и применение витаминов для волос

Марина Белоусова

Источник: http://m.prosto-mariya.ru/vitaminy-dlya-rosta-i-ukrepleniya-volos-kakie-nuzhny-primenenie_1750.html

Лучшие витамины для роста волос содержатся в специальных витаминных комплексах. Сейчас в аптеке можно найти витаминные комплексы, позволяющие избежать ухудшения состояния и развития алопеции.

Комплекс самых эффективных витаминов для роста волос в аптеке

1 Основная информация о волосах

Витамины — это соединения, позволяющие ускорить любые биохимические реакции метаболизма, которые постоянно происходят в организме. При этом все процессы в организме проходят в виде последовательности различных биохимических реакций. Поэтому значение витаминов для организма переоценить трудно, они обеспечивают правильную работу всех клеточных структур.

Комплекс самых эффективных витаминов для роста волос в аптеке

Рекомендуем ознакомиться

Волосы считаются придатками эпидермиса, то есть частью кожи. Каждый волос включает в свой состав плотное и покрытое чешуйками волокно, питающееся от луковицы. В них проходит множество биопроцессов, необходимых для обеспечения всеми необходимыми соединениями.

Для того чтобы прическа была красивой, а волосы не выпадали и не тускнели, необходимо обеспечить расположенные в глубине эпидермиса волосяные фолликулы оптимальным количеством кислорода и витаминов. Вне зависимости от длины волокна питание волоса может происходить только одним способом — через луковицу, куда питательные вещества поступают вместе с током крови. Затем они распределяются по всей длине волоса от луковиц до кончиков.

Чтобы волосяное волокно по всей длине было здоровым, необходимо обеспечить поступление достаточного объема необходимых веществ (белков, углеводов, кислорода). Эти вещества требуются для поддержания всех функций волоса (рост, питание, дыхание).

Красивые прочные и густые волосы говорят о том, что питательных веществ в фолликулы поступает достаточно. Если же количество поступающих питательных веществ снижается, например, после болезни, вследствие стресса или во время отращивания, внешний вид волос ухудшается, они становятся тусклыми, ломкими, начинают выпадать.

Нехватка витаминов во многих случаях может вызвать ослабление и выпадение волосяного покрова. Соответственно, чтобы прекратить выпадение волос, нужно приобрести любой из представленных витаминных комплексов.

2 Необходимые витамины

Всего существует 13 групп витаминов, и в идеале для поддержания здоровья необходимо обеспечить поступление всех этих веществ. Но некоторые витамины особенно важны для волос. К ним относят:

  1. Витамины группы В. Необходимы для ускорения роста волос. Если достаточно витамина В, волосяной покров будет блестящим и прочным. Самые важные вещества — рибофлавин, фолиевая кислота, инозит, тиамин, цианокобаламин, пиридоксин.
  2. Витамин А. Позволяет предотвратить выпадение. Это жирорастворимый витамин, он может накапливаться в организме «про запас». Кроме витамина А требуется много других витаминов и микроэлементов. Например, витамины В, С, цинк, железо, кобальт.
  3. Витамин РР. Известен как никотиновая кислота (витамин В3). Он улучшает питание волосяных луковиц, снижает выпадение волос, улучшает микроциркуляцию.
  4. Витамин Е. Придает блеск, улучшает проведение кислорода в кровеносные сосуды. При недостатке этого витамина ухудшается микроциркуляция, в результате волосы не получают нужного количества микроэлементов, даже если они поступают в организм с пищей в достаточном количестве.
  5. Витамина С. Больше всего его в цитрусовых (лимон, апельсин, грейпфрут и др.), в ягодах облепихи и шиповника.

Комплекс самых эффективных витаминов для роста волос в аптеке

Ежедневное употребление свежих овощей, фруктов и ягод позволяет получать все необходимые микроэлементы в нужных количествах. Дневную потребность в витаминах можно восполнить с помощью одного стакана свежих ягод облепихи, аптечные витамины для волос в этом случае не понадобятся. Но иногда найти хорошие овощи и фрукты бывает затруднительно, а организм нуждается в витаминах. Сейчас в аптеке можно найти витаминные комплексы, позволяющие избежать ухудшения состояния и развития алопеции.

3 Что выбрать при выпадении волос

Выпадение волос может быть следствием недостатка витаминов, но это не всегда так. Иногда алопеция возникает из-за нарушения работы щитовидной железы, гормональных сбоев, кожных заболеваний или болезней пищеварительной системы. Алопеция у мужчин, женщин и детей может быть вызвана самыми разными причинами.

При выпадении волос у мужчин могут помочь витамины В и В1, А, Е, Н в рекомендованной суточной дозировке. Принимать витамины нужно достаточно долго (от 1 до 2 месяцев), но точный период зависит от скорости появления изменений — уменьшения выпадения волос, улучшения их внешнего вида. Если через 2 месяца выпадение приостановится, но алопеция пройдет не полностью, прием витаминов нужно прекратить на 2-4 месяца, а затем повторить курс.

После устранения симптомов алопеции рекомендуется периодически поддерживать здоровье локонов и пропивать курс витаминов каждые полгода. Длительность курса приема препарата составляет не более 1,5 месяца.

Можно купить одно средство, если определенной группы витаминов и микроэлементов не хватает в организме, или приобрести аптечные витамины для волос. При выборе препарата для мужчин нужно обращать внимание на состав. Комплекс должен обязательно содержать витамин Н в количестве не менее 20 мкг.

Для устранения алопеции у мужчины рекомендованы следующие комплексы витаминов: Центрум (Сильвер, с лютеином, комплекс От А до Цинка), Дуовит, Пантовигар, АВС Спектрум.

Для женщин больше подойдут витамины, направленные на улучшение питания и укрепление структуры локонов. Подобными характеристиками обладают витамины группы В, А, С, F. Их принимать можно по отдельности, но в витаминных препаратах они подобраны в оптимальной дозировке и правильном сочетании.

Витаминные комплексы, которые можно выбрать для восстановления волосяного покрова головы, — Дуовит (для женщин), Мерц, Фармамед, Центрум, Ци-Клим.

Комплекс самых эффективных витаминов для роста волос в аптеке

Выпадение волосяного покрова на голове нередко наблюдается у женщин во время беременности, так как все вещества тратятся на поддержание развития ребенка. В первое время после родов и в период грудного вскармливания потеря витаминов не прекращается, они переходят в молоко и поступают в организм ребенка.

При выпадении волос у женщины после рождения ребенка принимать витаминные комплексы для восстановления волос просто необходимо. Длительность курса составляет 1 месяц. Повторять курсы надо чаще.

Наиболее подходящие полезные витамины для восстановления волос — Алфавит (Мамино здоровье), Мегадин Пронатал, Супрадин, Мульти-Табс Пренатал, Витаспектрум. Эти витамины полезны не только для восстановления волосяного покрова головы, но и для улучшения общего состояния организма.

Недостаток витаминов у детей обычно возникает из-за активного роста, в отдельных случаях — из-за стресса, вызванного недостатком витаминов С и Д. Наиболее эффективные витамины для детей — Мульти-Табс, Алфавит, Пиковит, Супрадин.

4 Популярные бренды

Выбирая витамины для лечения алопеции, обычно останавливаются на самых известных. Ниже приведем характеристики некоторых самых эффективных витаминных комплексов, позволяющих восстановить нехватку витаминов.

Специальные драже Мерц предназначаются для комплексного укрепления кожи, ногтей и волос. Эта добавка обладает комплексным действием, но нередко ее рекомендуют при алопеции.

Препарат позволяет остановить выпадение и ослабление волосяного покрова, ускоряет его рост и стимулирует появление новых волос из спящих фолликулов. Для улучшения эффективности препарата его рекомендуют пропивать длительным курсом (минимум 2 месяца), но это неудобство полностью оправдано положительным эффектом.

Еще одной положительной характеристикой препарата является легкость применения и отсутствие противопоказаний и побочных эффектов.

Серия косметических средств Алерана включает в себя шампуни, спреи, бальзамы и маски против выпадения волосяного покрова, которые уже доказали свою эффективность. Улучшить эффект от использования лекарственных средств позволяет витаминный комплекс Алерана.

Особенностью действия этого комплекса является подавление андрогенных факторов. Если выпадение у мужчин или у женщин начинается в результате повышения содержания мужских половых гормонов, витамины будут полезны, препарат останавливает негативное влияние. Но в остальных случаях витаминный комплекс может не дать нужного эффекта.

Еще одним эффективным средством для лечения поврежденного или ослабленного волосяного покрова считается Компливит Сияние. Прием витаминного комплекса позволяет в достаточно короткие сроки устранить выпадение волосяного покрова либо сделать этот процесс практически незаметным. Препарат хорошо справляется с алопецией, вызванной постоянным стрессом или нехваткой витаминов.

Комплекс самых эффективных витаминов для роста волос в аптеке

Комплекс витаминов Сияние не вызывает неприятных ощущений, аллергических реакций во время применения. Он безопасен для использования даже людьми с повышенной чувствительностью к лекарственным препаратам.

Комплекс витаминов для волос Ревалид хорошо подходит и для мужчин, и для женщин. Он позволяет улучшить внешний вид волосяного покрова, сделать его блестящим и сильным, остановить выпадение. Однако скорость его действия во многом зависит от индивидуальных особенностей организма. Иногда для полного устранения причин выпадения достаточно небольшого курса в 2 недели, а иногда он может растянуться на все 3 месяца, рекомендуемые в инструкции.

5 Трудности выбора

Витаминные комплексы можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача, но выбирать их только по рекомендации друзей, знакомых или ориентируясь на цену товара неразумно.

В идеале витаминный комплекс назначает врач-трихолог на основе результатов анализов. Он сможет подобрать препарат, который будет наиболее эффективен в конкретной ситуации и безопасен (если есть противопоказания, аллергия и т.д.).

Комплекс самых эффективных витаминов для роста волос в аптеке

В некоторых современных клиниках есть услуга, позволяющая по образцу волосяного покрова выявить, какие витамины в дефиците или в избытке. По результатам гораздо проще подобрать необходимый препарат.

Если все-таки решено выбирать комплекс самостоятельно, стоит придерживаться следующих простых советов:

  1. Нужно выбирать не витаминные, а витаминно-минеральные комплексы.
  2. Для качественного купирования выпадения волос в состав препарата должны входить цинк, железо, магний.
  3. Предпочтение стоит отдать препаратам, которые не имеют ароматических отдушек, так как именно такие добавки могут вызвать аллергию.
  4. Неверно думать, что помочь справиться с тусклостью и выпадением волос может только дорогой препарат. На самом деле главное — не цена, а то, насколько правильно подобраны витамины.
  5. Не стоит выбирать исключительно импортные препараты, так как и отечественные, и зарубежные производители обычно закупают сырье для препаратов у одного и того же производителя. При этом отечественные лекарственные средства стоят дешевле, к тому же они изготавливаются с учетом потребностей в витаминах жителей страны.

Эффективность витаминов для волос во многом зависит и от правильности их применения. Принимать их рекомендуется вместе с едой, утром или в обед. Но если нужно восполнить нехватку витамина В, то препарат принимать следует в вечернее время, так как он обладает успокаивающим действием.

В течение курса приема таких препаратов нужно пить больше воды, так как она помогает удалять из организма токсины, шлаки, а также излишки минеральных веществ и витаминов.

Источник: http://heade.ru/kakie-effektivnye-vitaminy-dlya-rosta-volos-mozhno-priobresti-v-apteke.html

Это интересно

Алерана витамины для роста волос... Витамины Алерана для роста волос являются популярным препаратом, а также дополнительным средством в уходе за шевелюрой. Витамины для роста волос Ал...
Для роста волос витамины оживить луковицы волос... Спящие луковицы волос — даём советы по их «пробуждению». Каждый волос обладает луковицей, которая представляет собой уникальный мини-орган и отвечае...
Витамины для волос спрей для роста волос... 3 Витаминные спреи для волос. 4 Укрепление волос + укрепление ногтей. Выделяют такие основные витамины для укрепления волос и придания им ухоженного...